Festival du monde
Festival du monde

Yoga Du Monde Festival Pour Un Monde Meilleur - 31 Août 1er et 2 Septembre 2018

L'ENTREE A KER NETRA L'ESPACE DU FESTIVAL EST GRATUITE

Écrit par Super User
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Michèle Lefèvre

Michèle Lefèvre est professeur de yoga et formatrice en yoga avec l’approche ayurvédique, auprès de l’école de yoga Yogamrita, qu’elle a fondée en Bretagne. Elle a été initiée au yoga par Swami Vishnudevananda, disciple de Swami Sivananda, dont elle reste proche dans le cœur et dans l'esprit. Michèle a suivi une formation initiale à l’enseignement du Yoga en Inde, au Sivananda Dhanvanthari Ashram (1991). Elle a expérimenté la vie communautaire, la pratique et l’enseignement du yoga sous forme intensive, dans les centres Sivananda d’Europe entre 1990 et 1994, où elle est demeurée, en tant que staff permanent. Après avoir quitté les centres Sivananda, elle a suivi une Formation à l’enseignement du yoga à Yoga7, Genève (diplômée Yoga Suisse, programme de l’UEY). C’est là qu’elle a commencé l’étude de l’Ayurveda à la lumière du Yoga, avec Serge Aubry (formé par Sribhashyam). Elle a suivi sa formation en Ayurveda auprès du Jiva Institute (Faridabad) et de l’American Institute of Vedic Studies (David Frawley). 

Outre son activité de responsable pédagogique au sein de l'école Yogamrita, elle est formatrice régulière ou occasionnelle dans des écoles de formation à l’enseignement du yoga (André Van Lysebeth (Paris), Yoga7 (Genève), Yoga Suisse (Berne)). Enfin, elle est l’auteur du blog Yogamrita.

Son approche du yoga embrasse la vision holistique ayurvédique de l’être humain dans sa santé, sa psyché, sa spiritualité, son intégrité, dans son environnement. Elle transmet le yoga intégral, cher à Swami Sivananda, et ses cours contiennent des pratiques variées telles que les Asana, les Mudra et Mudras des mains, les Pranayama, le chant de Bija et de Mantra, le Yoga Nidra, les techniques de concentration et de visualisation (Prathyahara, Dharana Kriya). La pratique ne s’arrête pas sur le tapis, l’être humain est en évolution perpétuelle sur son chemin de vie. 

 En Savoir Plus

Pratiques proposées

Vendredi 14h

Les 1er et 2ème Chakra : Muladhara (Chakra racine, Chakra du périnée) et Svadhisthana

(la Demeure du Soi, Chakra du bas-ventre). 

Asana, Pranayama, Concentration (Kriya), Mudra (du corps et des mains), Nidra,

Chant de Bija/Mantra pour intégrer les éléments Terre et Eau, les Prana (Vayu),

les Indriya (sens/organes), conscientiser les lieux du corps

et les organes connectés à chacun des deux chakra.

Samedi 11h

Les 3ème et 4ème Chakra : Manipura (la Cité des joyaux, Chakra du ventre) et Anahata

(le Son non frappé, Chakra du cœur)

Asana, Pranayama, Concentration (Kriya), Mudra (du corps et des mains),

Nidra, Chant de Bija/Mantra pour intégrer les éléments Feu et Air, les Prana (Vayu),

les Indriya (sens/organes), conscientiser les lieux du corps et

les organes connectés à chacun de ces deux Chakra. 

Dimanche  14h

Les 5ème et 6ème Chakra : Vishuddha (le lieu de la purification,

Chakra de la gorge) et Ajna (le centre du commandement, Chakra du 3e œil)

Asana, Pranayama, Concentration (Kriya), Mudra (du corps et des mains), Nidra, Chant de Bija/Mantra

pour intégrer les éléments Ether et le Mental, les Prana (Vayu), les Indriya (sens/organes),

conscientiser les lieux du corps et les organes connectés à chacun de ces deux Chakra. 

 

L'ENTREE DANS L'ESPACE DU FESTIVAL EST GRATUITE