Cours Découverte

Publication : 5 mai 2017

Écrit par Super User

Catégorie : Uncategorised

L'ENTREE DANS L'ESPACE DU FESTIVAL EST GRATUITE

COURS DECOUVERTE POUR LES DEBUTANTES ET LES DEBUTANTS

ET POUR TOUS CEUX ET CELLES QUI SOUHAITENT S'INITIER.

YOGA DU MONDE POUR TOUT LE MONDE

Durant mon expérience de vie de 5 ans à Montréal (Canada),

j’ai eu l’opportunité de pratiquer différents styles de yoga, allant du yoga dynamique

(tel que le Vinyasa et le power yoga) au yoga prénatal,

en passant par le style Sivananda et le yoga maman-bébé.

Conquise par l’ensemble de ces pratiques, j’ai décidé de partager le

plaisir et les bienfaits que m’apporte le yoga en l’enseignant à mon tour.

Diplômée de la Fédération Internationale de Yoga ainsi que de la

Fédération Francophone de Yoga en Hatha et Vinyasa,

je choisis aujourd’hui de consacrer ma vie professionnelle à

répandre cet art de vivre et générer ce bien-être autour de moi !

COURS DECOUVERTE -- COURS DECOUVERTE - COURS DECOUVERTE - COURS DECOUVERTE

SALLE LA VOIE LACTÉE : DE 12H45 à 14H

Vendredi 12h45 à 14h - Hatha doux :

Ressentir son corps, dénouer les tensions physiques, libérer le mental, créer un espace neutre en soi,

Samedi 12h45 à 14h - Hatha Yoga :

Idem jour 1 + préparation aux salutations au soleil lentes. Asanas et pranayamas pour s’enraciner, développer sa concentration, activer son énergie.

Dimanche 12h45 à 14h - Hatha Yoga :

Idem jour 1 + salutations au soleil. Asanas et pranayamas visant à revitaliser le corps et ouvrir son cœur.

Cliquez ICI pour accéder à votre réservation

Parking gratuit en bord de mer - 2 Avenue Nina d'Asty - 85180 Le Château-d'Olonne

A 500m du lieu de Festival en face du restaurant Anguilla Beach